Marina Díez Maseda
Mi historia
Mi historia con la psicología empieza muy pronto. Desde pequeña percibía las emociones de quienes me rodeaban de una forma profunda y sentía una enorme curiosidad por entender el mundo emocional y mental de las personas. En la adolescencia ese interés se mezcló con la filosofía, la química y la biología, y terminó convirtiéndose en mi vocación.
Con los años, ese deseo de entender todo aquello que nos configura como seres humanos se ha transformado en mi profesión. Me apasiona especialmente cómo aprendemos a procesar lo que vivimos, cómo funciona la química de nuestro cerebro y de nuestro cuerpo, y cómo todo eso se traduce en nuestra calidad de vida.
Actualmente mi labor se centra, especialmente, en el acompañamiento a personas que sufren de dependencia emocional en sus relaciones.
En los últimos años, he impartido talleres para mujeres con el fin de crear espacios seguros de conexión y libre expresión. También para proporcionarles herramientas de regulación emocional que puedan aplicar en la vida cotidiana para mejorar la relación consigo mismas y su entorno.
Formación
- Grado en Psicología — Universidad Autónoma de Madrid (UAM)
- Máster en Psicología General Sanitaria — Universidad Pontificia de Comillas.
- Formación en Counselling e intervención en duelo — Centro de Humanización de la Salud.
- Formación en EMDR y Estrés Postraumático — Instituto Médico Imaya (Anabel González).
- Formación en terapias contextuales, narrativas y de tercera generación — Universidad Pontificia de Comillas.
- Formación en técnicas gestálticas, corporales y psicodramáticas y en Focusing.
- Formación en Mindfulness y alimentación consciente.
- Formación en trauma, apego y dependencia emocional.
- Formación en atención psicosanitaria a niños y adolescentes con cáncer — Fundación Blas Méndez Ponce (Hospital Gregorio Marañón).
Experiencia
He acompañado a adolescentes y adultos en situaciones de duelo, pérdida y crisis vital, y he intervenido en trastornos de la conducta alimentaria, depresión, fobias, ansiedad, problemas de autoestima, trauma y dificultades de pareja. También he acompañado a familias y a niños y niñas con cáncer o enfermedades de difícil curación, y he trabajado el bienestar emocional de personas dentro de grandes empresas.
A lo largo de estos años he formado parte de equipos y proyectos como la Fundación Blas Méndez Ponce, el Gabinete de Psicología Thus, UNINPSI (Universidad Pontificia de Comillas), el Centro San Camilo (atención al duelo), Ifeel y Catarsis Psicología. Además de desarrollar un proyecto propio de talleres para mujeres centrados en autoestima, dependencia emocional y relación con el cuerpo.
Mi método
1. Evaluación. Dedicamos las primeras sesiones a entender qué te ocurre, de dónde viene y qué quieres conseguir.
2. Intervención. Trabajamos con las herramientas concretas que mejor encajan contigo y con tu objetivo.
3. Seguimiento. Consolidamos los avances y nos aseguramos de que los cambios se mantienen en tu día a día.
603 58 91 90
¿Cómo concibo la terapia?
Imagina que tu vida es una cuerda. Todos nacemos con una cuerda nueva, sin nudos y flexible. A medida que crecemos, vivimos experiencias que nos generan dolor y que acaban dejando un nudo en esa cuerda: un conflicto, una pérdida importante, un accidente… Si no nos ocupamos de cada uno de esos nudos, la cuerda se vuelve cada vez más rígida y le cuesta más cumplir sus funciones con normalidad.
Mi trabajo no consiste en deshacer yo los nudos de tu vida. Consiste en ayudarte a entender cómo y cuándo se formaron, qué caminos conducen a ellos y, sobre todo, en darte las herramientas para que aprendas a deshacerlos por ti misma o por ti mismo. El objetivo: que recuperes tu autonomía y vuelvas a aumentar tu calidad de vida.